Cronaca
Influenza: quanto durano i sintomi e come alleviarli
In collaborazione con: Farmacia Guacci
Durante il periodo autunno-invernale, sono diversi i virus che cominciano a circolare nell’aria e, una eventuale compromissione dell’efficienza del proprio sistema immunitario, può portare alla contrazione di classici disturbi come l’influenza.
Ma come è possibile riconoscere tale disturbo e quanto durano i sintomi? Scopriamolo insieme.
Quali sono e quanto durano i sintomi dell’influenza
Di solito, il decorso dell’influenza va da una settimana a dieci giorni, a volte anche meno, spesso in base a quanto è forte il proprio sistema immunitario.
I sintomi caratteristici comprendono una improvvisa febbre alta, tosse, spesso di tipo secco, e dolori muscolari. Altri segnali comuni includono mal di testa, brividi, perdita di appetito, affaticamento e mal di gola e, nei bambini, potrebbero manifestarsi sintomi aggiuntivi come nausea, vomito e diarrea.
L'influenza può chiaramente variare in gravità, e alcune categorie di persone, come i neonati e gli individui anziani, presentano un rischio maggiore di sviluppare complicanze serie, tra cui polmonite virale, polmonite batterica secondaria e il peggioramento di eventuali condizioni mediche preesistenti.
Come alleviare i sintomi dell’influenza
Quando si contrae un virus influenzale, è di primaria importanza riposare e garantirsi un'adeguata idratazione, specialmente in presenza di elevata temperatura corporea e sudorazione.
Per affrontare l'influenza in modo naturale, è consigliabile ricorrere a uno stile di vita salutare, caratterizzato da un regime alimentare bilanciato e una buona igiene personale. Come molti sanno, un adeguato apporto di vitamina C può essere efficace per la sua capacità di stimolare la produzione di interferone, insieme allo zenzero, che non solo attiva il metabolismo ma fornisce anche significative quantità di vitamina B6, folati, antiossidanti e agenti antinfiammatori naturali.
La cura della flora batterica intestinale è altrettanto importante ed è bene ricorrere all’assunzione di fermenti lattici e probiotici da fonti come yogurt e kefir è fondamentale, così come la produzione di vitamina D attraverso l'esposizione al sole e l'integrazione di omega 3 tramite il consumo di salmone, noci e uova. Tra i medicinali, viene spesso indicata la Tachipirina 500mg, un analgesico e antipiretico a base di paracetamolo, formulato per dare sollievo in caso di dolore lieve o moderato, e per combattere i sintomi influenzali. La sua funzione antipiretica è efficace in caso di affezioni febbrili mentre quella analgesica riduce i sintomi come il mal di testa.
Parallelamente, esistono altri farmaci indicati per il trattamento di condizioni influenzali, con benefici decongestionanti sulle vie aeree superiori, comunemente a base di Ibuprofene e Pseudoefedrina.
Se vuoi approfondire l’argomento oppure porre qualche domanda, contattaci. Il nostro team di professionisti sarà felice di risponderti.
Ieri sono stati 17 gli sbarchi complessivi, per un totale di 627 persone
Nuova ondata di sbarchi di migranti sull'isola di Lampedusa. Sono stati oltre 700 i migranti arrivati in poco meno di 48 ore. Durante la notte sono arrivate altre 93 persone a bordo di tre imbarcazioni. Ieri sono stati 17 gli sbarchi complessivi, per un totale di 627 persone. Sono provenienti soprattutto da Tunisia e Libia, Costa d'Avorio, Camerun, Ciad, Guinea Konakry, Sudan, Burkina Faso, Nigeria, Egitto, Siria e Senegal. Al momento sono 552 i migranti presenti all'hotspot dell'isola di Lampedusa. Per oggi la prefettura di Agrigento ha disposto il trasferimento di 252 migranti con il traghetto di linea Sansovino che arriverà stasera a Porto Empedocle (Agrigento).
Il delitto sarebbe avvenuto al culmine di una lite
Omicidio a Pavia. Un uomo di 36 anni è stato ucciso e il suo corpo abbandonato in strada in viale Cremona. Sul posto sono al lavoro i carabinieri. Il delitto, dalle primissime informazioni, sarebbe avvenuto al culmine di una lite.
Da Torino a Napoli e Roma: l’astensione dal lavoro del personale coinvolto è di 24 ore, anche se con modalità differenti a seconda dei territori
Sciopero dei mezzi di trasporto oggi, martedì 6 maggio 2024. A proclamare la protesta in tutta Italia è l'USB Lavoro privato per rivendicare 'Salario, Sicurezza e Diritti' per la categoria. L’astensione dal lavoro del personale coinvolto è di 24 ore, anche se con modalità differenti a seconda dei territori, e riguarda bus, metro, tram e treni.
Sciopero città per città
Qui di seguito gli orari dell'astensione nelle principali città come indicato sul sito dell'Usb:
Torino
servizio urbano – suburbano- metropolitana e centri di servizi al cliente, dalle 00:01 alle 05:59 – dalle ore 09:01 alle ore 13:59 e dalle 15:01 a fine servizio
servizio extraurbano e servizio ferroviario sfmA – Venaria-Aeroporto-Ceres dalle ore 08:01 alle ore 13:59 e dalle 15:01 a fine servizio
servizio Ferroviario sfm1-Rivarolo-Chieri dalle ore 00:01 alle ore 05:59; dalle 09:01 alle 17:59 e dalle 21:01 a fine servizio.
Novara
Ferrovienord spa ramo Milano e ramo Iseo: circolazione Treni dalle 00:01 alle 05:59 – dalle 09:01 alle 17:59 e dalle 21:01 a fine servizio
Milano
dalle ore 00:01 alle 05:29 - dalle 08.31 alle 12.29 e dalle ore 15.31 a fine servizio. Linee ATM - A Milano, lo sciopero potrebbe avere conseguenze sulle linee dalle 8:45 alle 15 e dopo le 18, fino al termine del servizio. Funicolare Como-Brunate - Lo sciopero potrebbe avere conseguenze sul servizio dalle 8:30 alle 16:30 e dopo le 19:30, fino al termine del servizio si legge sul sito ATM.
Brescia
dalle ore 00:01 alle ore 05:59 – dalle09:01 alle 11:29 e dalle 14:31 a fine servizio
Bolzano e provincia
servizi su gomma, funicolare, funivia e trenino del Renon: dalle 00:01alle ore 05.59, dalle 9.00 alle ore 11.59 e dalle 15.00 a fine servizio;
personale viaggiante ferroviario astensione dalle 00:01 alle 5.59 - dalle ore 9.00 alle 17.59 e dalle ore 21.00 a fine servizio
Trento
servizi su gomma, funivia e ferrovie FTM e FTB, dalle 00:01alle ore 5.29
dalle ore 8.30 alle 15.59 e dalle ore 19.00 a fine turno di servizio
Genova
AMT s.p.a. Servizio urbano da inizio servizio alle ore 05,30 dalle ore 09.30 alle ore 17.00, dalle ore 21 a fine servizio
Servizio Provinciale da inizio servizio alle ore 06.00, dalle ore 09.00 alle ore 17.00, dalle ore 20.00 a fine servizio
Ferrovia Genova Casella inizio servizio alle ore 06.30, dalle ore 09.30 alle ore 17.30, dalle ore 20.30 a fine servizio
Imperia
AMT s.p.a. dalle ore 8,30 alle ore 17,30 e dalle ore 20,30 a fine turno;
Vicenza
dalle 00:01 alle 05:29 – dalle 08:30 alle 11:59 e dalle 15:00 a fine servizio
Trieste
dalle 02:01 alle 05:59 - dalle ore 09:01 alle 12:59 e dalle 16:01 a fine servizio
Gorizia
dalle 00:01 alle 05:59 – dalle 09:01 alle 11:59 e dalle 15:01 a fine servizio
Bologna e Ferrara
movimento e biglietterie dalle 08:30 alle 16:30 e dalle 19:30 fino a fine servizio;
servizio scolastico dalle 09:00 alle 12:00 e dalle 14:00 a fine servizio
Modena
servizio urbano dalle 00:01 alle 06.29; dalle ore 08.31 alle ore 11.59; dalle 16.01 a fine servizio;
servizio extra urbano da inizio servizio alle 05.59 e dalle 08.31 alle 12.29 dalle 16.01 a fine servizio
Reggio Emilia
servizio urbano ed extraurbano dalle ore 09.00 alle 13.00; dalle 15.30 a fine servizio.
Piacenza
servizio urbano dalle 00:01 alle 07.00; dalle ore 10.00 alle ore 12.00; dalle 15.00 a fine servizio;
servizio extraurbano dalle 08.30 alle 12.00 e dalle 15.00 a fine servizio.
Regione Toscana
dalle ore 00:01 alle ore 04:14 - dalle ore 08:15 alle ore alle ore 12:29 e dalle 14:30 a fine servizio
Regione Marche
dalle ore 08:30 alle ore 17:00 e dalle 20:00 a fine servizio
Regione Umbria
Servizi ferroviari: dalle 00:01 alle 05:44 - dalle 08:46 alle 11:44 e dalle 14:46 a fine servizio;
Perugia/Spoleto
servizio su gomma dalle 00:01 alle 05:59 – dalle 09:01 alle 11:59 e dalle 15:01 a fine servizio
Terni
dalle 00:01 alle 06:29 – dalle 09:31 alle 12:29 e dalle 15:31 a fine servizio
Regione Lazio
servizio notturno di superficie con turni a cavallo della mezzanotte, intero turno;
servizio diurno dalle ore 08:30 alle ore 17:00 e dalle 20:00 a fine servizio
Roma
Come si legge sul sito dell'Atac lo sciopero, iniziato alle 8.30, va avanti fino alle 17.00 e poi dalle 20 a fine servizio. Durante lo sciopero, quindi, il servizio sarà garantito esclusivamente durante le fasce di legge (da inizio del servizio diurno alle ore 8.29 e dalle ore 17.00 alle ore 19.59). La protesta riguarda l'intera rete Atac e le reti RomaTpl, Autoservizi Troiani7Sap nel territorio di Roma Capitale e nei comuni della città metropolitana serviti. Sulla rete Atac lo sciopero riguarda anche i collegamenti eseguiti da altri operatori in subaffidamento.
-GARANTITE le corse sull'intera rete da inizio servizio diurno alle ore 8.29 e dalle ore 17.00 alle ore 19.59
-NON GARANTITO il servizio sull'intera rete dalle ore 8.30 alle ore 16.59 e dalle ore 20.00 al termine del servizio diurno
-NON GARANTITE le linee diurne che hanno corse programmate oltre le ore 24 e le corse notturne delle linee 38-44-61-86-170-246-301-451-664-881-916-980 e delle linee 314-404-444 della società RomaTpl
Regione Campania:
ANM: dalle ore 05,30 alle 08,30 e dalle 17,00 alle 20,00 (ultima partenza utile 30 minuti prima);
SIPPIC Funicolare: dalle ore 05,30 alle 08,30 e dalle 17,00 alle 20,00;
ATC Capri: dalle ore 05,30 alle 08,30 e dalle 17,00 alle 20,00 (ultima partenza utile 30 minuti prima);
EAV Autolinee dalle ore 6.20 alle 8.15 e dalle ore 13.30 alle 17.35
Ferrovia Linee Vesuviane dalle ore 6.18 alle 8.02 e dalle ore 13.18 alle 17.32; Funivia le prime tre ore e le ultime tre ore di esercizio;
EAV Linee Flegree: dalle ore 05.00 alle 8.00 e dalle ore 14.30 alle 17.30;
EAV Metro Campania Nord-Est (ex Ferrovia Alifana e Benevento) Napoli (linea Napoli Giugliano - Aversa) dalle ore 6.00 alle 8.30 e dalle ore 16.30 alle 20.00;
EAV Metro Campania Nord-Est (ex Ferrovia Alifana e Benevento) Napoli (linea Napoli/Piedimonte Matese) dalle ore 5.30 alle ore 8.30 e dalle ore 17.00 alle ore 20.00;
Napoli (linea Napoli/Benevento) dalle ore 6.00 alle ore 9.00 e dalle ore 18.00 alle ore 21.00;
AIR Mobilità: dalle ore 6.00 alle ore 8.00, dalle ore 13.00 alle ore 15.00 e dalle ore 17.00 alle ore 19.00;
AMU: dalle ore 7:00 alle ore 9:00, dalle ore 13:00 alle ore 15:00 e dalle ore 20:00 alle ore 22:00
Puglia
dalle 00:01 alle ore 05:29 – dalle 08:31 alle 12:29 e dalle 15:31 a fine servizio
Regione Calabria
dalle 00:01 alle ore 04:59 – dalle ore 08:01 alle 17:59 e dalle 21:00 a fine servizio;
nella società SAJ - S.r.l saranno garantiti i servizi minimi dalle 06:00 alle ore 09:00 e dalle ore 13:00 alle ore 16:00
Regione Sicilia
da inizio turno fino alle ore 06:00; dalle 09.01 alle ore 13,29 e dalle 16:31 a fine servizio
I treni
Sul sito di Trenitalia si legge: "Dalle ore 0:01 alle ore 23:59 di lunedì 6 maggio è in atto uno sciopero nazionale del personale delle imprese del settore Trasporto Pubblico Locale. I servizi bus programmati in orario possono subire variazioni o cancellazioni. Sono garantiti i servizi essenziali previsti in caso di sciopero nei giorni feriali dalle ore 6:00 alle ore 9:00 e dalle ore 18:00 alle ore 21:00. Nel rispetto delle fasce di garanzia, ci possono essere variazioni in base ai programmi locali. I passeggeri potranno richiedere il rimborso del biglietto secondo quanto previsto dalle Condizioni Generali di Trasporto di ciascun vettore, consultabili sul sito delle singole Imprese Ferroviarie. Lo sciopero può comportare modifiche al servizio, anche prima dell’inizio e dopo la sua conclusione".
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