C’è un punto in cui la paura cede il passo al benessere: è lì che la semplicità aiuta a cambiare. La ricerca di Eumetra per Oral-B racconta come gli italiani affrontano le nuove abitudini e perché anche un gesto davanti allo specchio del bagno può diventare un momento vero di cura di sé.
La semplicità che sblocca il cambiamento
Lo studio, firmato dall’istituto di ricerca Eumetra e condotto su un campione rappresentativo di 800 persone, restituisce un quadro sfaccettato del rapporto con il cambiamento. Il 46% ammette di provare timore quando qualcosa rompe la routine, eppure il 64% lo interpreta come una spinta positiva, soprattutto se legata alla salute e al benessere personale, ambiti indicati rispettivamente dal 57% e dal 55%. Non è la volontà a mancare: è la percezione di complessità che scoraggia. Quando una nuova pratica appare complicata, distante o faticosa, la mente si chiude. Da qui l’importanza di percorsi chiari e gesti concreti, capaci di mostrare un beneficio tangibile senza chiedere stravolgimenti.
Tra i freni, la mancanza di costanza pesa più di tutto: lo indica il 49% degli intervistati, seguita dal poco tempo e dalla scarsa motivazione. La disponibilità a cambiare, invece, cresce quando gli strumenti sono semplici e intuitivi (34%), quando promettono risultati visibili in poco tempo (29%) o quando arrivano su consiglio di un professionista (43%). La semplicità non è un dettaglio: è la condizione che permette alla promessa di benessere di diventare abitudine. Ridurre i passaggi, guidare con chiarezza, sostenere con feedback immediati: così il nuovo smette di spaventare e prende posto nella quotidianità.
Quando la tecnologia diventa un compagno di benessere nella routine quotidiana
Secondo le persone intervistate, la tecnologia può essere un alleato prezioso, a patto che resti alla portata di tutti. Il 64% ritiene che strumenti come spazzolini elettrici, app o sensori possano migliorare la cura di sé se facili da usare e accessibili. Non servono rivoluzioni: servono soluzioni quotidiane che accompagnino gesti già familiari e li rendano più efficaci. In questa direzione si inserisce Oral-B iO2, l’ultimo nato della famiglia iO: semplice da usare, delicato ma efficace, aiuta a costruire una routine più consapevole, trasformando il passaggio dal manuale all’elettrico in un’evoluzione naturale.
Da questa stessa idea nasce The Change, la campagna di Oral-B dedicata al tema del cambiamento e al valore delle piccole trasformazioni di ogni giorno. Non si tratta di stravolgere la propria vita, ma di riconoscere il potere dei gesti minimi, quelli che, uno dopo l’altro, cambiano la percezione di sé e del proprio benessere. In questo racconto, Oral-B iO2 non è presentato come un semplice prodotto, ma come un alleato quotidiano capace di dare concretezza ai buoni propositi e di farli durare nel tempo.
Igiene orale, abitudine da rivalutare
Nel perimetro dell’igiene orale, la routine appare consolidata ma raramente ripensata. Più di due italiani su tre si lavano i denti più volte al giorno, ma solo il 36% utilizza uno spazzolino elettrico, mentre il 54% si affida ancora al manuale. Il 42% dichiara di non cambiare quasi mai il proprio modo di prendersi cura della bocca. Eppure quasi nove persone su dieci riconoscono che la cura orale incide direttamente sul benessere generale, pur continuando a viverla come un dovere, non come un gesto di autentica cura di sé.
Questo scarto tra consapevolezza e pratica racconta una distanza emotiva: ciò che sappiamo non coincide sempre con ciò che facciamo. Quando un gesto resta confinato nella sfera dell’obbligo, perde la capacità di farci stare bene. Ricondurlo a un terreno di semplicità, supporto e risultati percepibili permette di rimetterlo al centro della cura personale. È qui che strumenti intuitivi e percorsi chiari aiutano a superare le esitazioni, favorendo un passaggio morbido verso abitudini più efficaci senza complicare la routine di tutti.
Una conversazione dal vivo per scoprire come piccoli gesti migliorano il quotidiano
Il racconto di The Change prenderà forma anche in diretta: il 21 ottobre alle 18:30 approderà su Amazon Live, il format interattivo di Amazon che unisce intrattenimento e shopping, offrendo al pubblico la possibilità di scoprire, approfondire e acquistare in tempo reale mentre la diretta scorre. Sarà un appuntamento pensato per mettere in scena esempi concreti e rendere visibili, nell’istante stesso in cui avvengono, quelle piccole scelte capaci di alleggerire la giornata e migliorare la cura di sé, proprio mentre la diretta è in corso.
A guidare l’incontro sarà Gianluca Gazzoli, con la sua consueta curiosità nel raccontare le sfide del quotidiano; al suo fianco Virginia Gambardella, che porterà esperienza e visione sulle trasformazioni che arricchiscono la vita delle persone tra scelte personali e gesti di cura. Il pubblico potrà interagire in tempo reale, condividere riflessioni e scoprire, anche attraverso esempi concreti e gli insight della ricerca di Eumetra, come la semplice attenzione all’igiene orale possa diventare benessere. In questo contesto Oral-B iO2 sarà protagonista: non un prodotto, ma un alleato del cambiamento quotidiano, capace di trasformare una routine automatica in un gesto che fa stare bene.